テーマ:ランニング

「佐藤千恵子のレッツ・ランニング」vol.1

雑誌。以前買ったものを読み直し。 昨日のハーフマラソンでいかにもフォームの悪いおばちゃんを抜けなかった、 と言ったら、「自分だってひどいよ」と言われた。 ちょっとそれなりにかっこよく走ってるつもりだったので、しょっくだった。 でも、あちこち痛むし、このままじゃスピードは速くならないとも言われれば、 やっぱ改善したい。 そ…
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